国安青训请来了荷兰足球教父克鲁伊夫的助手米歇尔担任运动表现负责人，强调青少年休息与训练同等重要，确保孩子们在充分休息后进行训练，以避免过度训练导致的身体损害同时，考虑到青少年个体差异，训练量需根据身...
admin 28 0 2025-07-22
